ستة نقاط لضبط النفس مع الله ّّ_ّ

السلام عليكم
*____________*

ستة نقاط واقعية لضبط النفس 


1_الصلاة على وقتها...


2_ذكر الله 


3_قراءة القران الكريم...





4_البعد عن اصحاب السوء...


5_الدعاء كل يوم بما تحتاجه بالدنيا والاخرة...


6_الصلاة على النبي 100 مرة باليوم |والاستغفار 100 مرة باليوم ...


اتمنى الافادة

شكرا

جزاك الله كل الخير

يسلمو